【男人延时方法】专题

  引言:男人在射精时经常过快,其实这就是是早泄的一种提现,从而导致夫妻两性生活不和谐,以致家庭崩溃。性生活中,夫妻双方还未达到性满足时,男性便快速射精或疲软,这种情况下,妻子往往不能感受到明显的性快感,丈夫也深受射精时间短的困扰。

  其实,关于射精时间短,存在不同的衡量标准,性满足度主要取决于性爱双方的满意度,而不同女性个体的感受系数又不同。下面列出几种射精过早的原因,随后我们将探讨男人延时方法如何改善射精过早、过快。

一、射精过早的原因

 

原因分析

1. 体质与年龄

  这两者都可能影响性爱质量,导致射精过早、过快情况的出现。部分男性体质虚弱,长期患有慢性身体问题,岁数偏大,早期性生活无节制导致操劳过度,发生早泄。  [查看“改善体质”全文]

2. 负面情绪

  性爱时的负面情绪会影响性爱质量,可能导致早泄情况出现。比如,在局促的环境中发生性爱,或者害怕不能使女性获得性高潮,或者男女双方关系并不和谐而发生性爱等,这类情况下,部分男性发展成早泄。  [查看“负面情绪影响”全文]

3. 性爱频率少

时间短的因素

  年轻男子的初次性交,或者夫妻两地分居后性交,或双方心不在焉的性交,使性能量过度累积,男性或性交双方长时间置身在性兴奋,如果稍微点刺激就猛烈喷发;还有看色情录像或图片等,或长期注意、幻想性活动,使得性兴奋阈值降低许多,因而引发早泄。  

4. 身体器质性因素

  男性的身体器质性因素导致早泄。部分人阴茎系带较短,在性爱中摩擦阴部会使得其阴茎受到过度刺激,或有些患慢性前列腺炎的男性在性爱中,局部敏感系数大大增高,导致其发生早泄。因此,患有前列腺炎的男性应及时参加解决,避免发展成习惯性早泄。  [查看“器质性因素”全文]

二、改善射精过早的方法

  射精过早、过快作为早泄的一种具体表现,使男人失去自信抬不起头,也使女人无法得到性的满足。下面艾菲迪克列出几种男人延时方法:

1. 增强体质

有氧运动

  锻炼身体、改善体质是基本要求。一般来说,体质好的人更能享受性。所以要改善早泄,根本上要改善身体状况,增强身体的营养供给。但性爱过程中,心理因素的影响力也很大,因此也需关注心理健康,消除性爱过程中的紧张、不安等负面情绪,培养积极乐观的性爱心态,才能有助于改善早泄。  [查看“体质因素”全文]

2. 压迫法

  戴上避孕套进行压迫法练习。一般来讲,戴上避孕套做爱比直接进行夫妻生活的时间要长一些。但也有部分人无法接受有隔膜的性爱。  [查看“压迫法”全文]

3. 渐进式延时训练

  进行渐进式延时训练,射精时间短的男性,每天训练20分钟,累计训练2到4个月时间,可以有效改变射精时间短,有结果显示,经过渐进式延时训练后,射精时间延长到20分钟。不过几个月的训练时间,对于想迅速取得效果的男性来讲,有些无法接受这么长的时间跨度。  [查看“渐进式训练”全文]

4. 食补法

通过食补进行改善  对身体健康有帮助的食物真是数不胜数,那么能够帮助男士朋友们助勃延时的食物都有哪些呢?是不是很少?小编告诉大家,这样的食物在我们的身边一直都有,并且多如繁星,就拿韭菜、菠菜、鳝鱼、海参、鲜虾这些来说吧,都是生活中的家常菜了。  [查看“食补”全文]

5. 延时训练法

  很多男人都无法坚挺足够长的时间,出现了射精过早、过快的问题,结果导致性爱双方都无法获得性爱的极致快感。改善早泄,延时射精的科学方法有哪些,接下来 我们探讨科学地改善早泄,延迟射精的话题就变得极为重要,艾菲迪克健康专家介绍5种实用地延时射精训练方法,希望男性朋友们有所获益。  [查看“训练法”全文]

当前位置:首页 > 延时喷剂 > 【男人延时方法】资讯列表

 
男人如何拥有自信
行房注意事项 | TIPS
1.婚前性教育 1. 婚前性教育

  良好的性教育与指导使我们能掌握一些性解剖与性生活知识,了解正常的房事方法与性反应...

2.和谐的家庭 2. 和谐的家庭

  夫妻间要相互谅解,性生活中出现早泄时,切不可相互苛责,两人应该积极找出原因...

3.双方积极配合 3. 双方积极配合

  女方要温柔体贴,在出现早泄时,要安慰男方的情绪,不可给男方施加精神压力...  [查看“tips”全文]

推荐阅读 | RECOMMEND
夫妻的福音,射精延...

通过相关数据调查显示中,近乎三分之二的男性在存在各种因素引起的早泄现象,对于如此高... 更多

延时喷剂的最佳使用...

很多男性因为早泄困扰,在市场上买了延时喷剂,有些人会觉得效果很好会再次购买,有些人... 更多

如何改善夫妻破裂的...

男人早泄是一件很头疼的事,因为很多夫妻感情破裂,主要就是夫妻生活不和谐。因此很多男... 更多

工作时间 | WORK HOURS
工作时间
   
ICP备案证书号: 沪ICP备12036824号-11 友情链接:艾菲迪克官网
联系电话:4006067892 上海可颂贸易有限公司 版权所有