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这些壮阳延时美味佳肴你会做吗?!

 时间:2014-09-26 来源:艾菲迪克男士喷剂  作者:小菲  关注:

小编点评 都说民以食为天,壮阳延时也不例外,很多男士朋友经常向我们寻求好的食补疗法,其实,这样的食谱有很多,而做法往往也并不困难,那么究竟有哪些让你恋恋不忘的好食谱呢?我们一起来看看这样的八大美味,让延时壮阳靠边站。

  要怎么样来壮阳延时呢?国内专家提出了通过食疗来达到这一目的。

  1、腰痛骨刺汤

  原料:精选六两新鲜的牛肉,五钱海马、龙眼肉、肉苁蓉、淮山,一两高丽参片、巴戟各四钱、牛蒡根、黑豆、白莲子,三只海雀,三枚黑枣。

  作法:把牛肉清洗干净,投入到热水里面煮两分钟;洗干净黑豆,在暖水里面将莲子浸泡半个小时,再把其他材料清洁洗净。

  功效:壮大阳气是肾不再虚亏以及身体各项机能强壮,补足气血使面色红润,强身健体阻止骨质增生等多发疾患。

  食谱主要疗效:腰腿酸痛,骨质疏松,骨刺坐骨神经疼痛等疾患。

  2、锁阳粥

  材料:15克锁阳、100克大米、适量的调味品。

  做法:用水吧大米洗干净,锁阳水煎煮将汤汁滤出。等待大米熬成稀粥,取适量盐,味精,葱花,姜末等调料放入,再煮一段时间便可以出锅。

  作用:每天按时饮用一碗,可以益气补肾,壮阳健腰,就跟延时喷剂一样能够持久延时,提高夫妻生活质量。

锁阳粥

  3、龙马童子鸡

  材料:25克虾米、3钱海马、一只子公鸡。

  做法:把子公鸡宰杀后,烫去鸡毛清洗净内脏。放在盆子里待用。在温水里把海马和虾米洗干净,并泡制10分钟后放在鸡肉上,再加入葱姜,加入适量的水,放到蒸笼里面直到两个小时后蒸烂。蒸熟之后,将熟的子公鸡转移到另外一个盆中,蒸锅里的汤放入葱姜进行调味、勾芡浇在鸡肉上面。

  作用:改善阳痿早泄等。

  4、阳起石粥

  材料:30克阳起石,10克苁蓉,大米50克,少许调料。

  做法:用布将阳起石包好,苁蓉切成细末,加水煎后滤出汤汁,汤汁里面放入大米熬煮成稀粥。在快要熟的时候洒入葱姜,盐等。

  作用:温和补阳,每天一碗,益于肾脏。

  5、百合甲鱼汤

  材料:一斤甲鱼、五钱贝母,百合,前胡,知母,杏仁等,三钱柴胡。

  做法:把甲鱼清洗干净切成块状,在锅里放入少量油煎制甲鱼。所有重要清洗干净加到锅里面,加适当的清水。大火煮沸后改小火慢炖,调味出锅。

  作用:补足劳累受损以及强壮阳气。

  6、猪腰汤

  材料:两双猪腰,一两杜仲,核桃肉

  做法:把所有材料清洁后投入到锅里,倒入适量清水,大火煮沸后改小火慢炖两个小时。调味出锅。

  作用:改善由于肾脏不适引起的腰疼,无力,害怕寒冷,四肢发凉,经常小便,眼睛视力不佳,阳痿遗精等B症,素有最好的壮阳延时方法之美称。

猪腰汤

  7、核桃鸭子

  材料:309克核桃仁,200克马啼,一只新鲜老鸭,150克鸡肉泥,适量鸡蛋清。

  做法:宰杀老鸭后将其清洗,用沸水烫一边后放入盘子当中,放葱姜食盐绍酒等佐料,放到蒸笼里面把鸭子蒸熟。把鸭子对半切开,各种佐料配绍酒调成糊状,核桃仁等剁碎末状一起加入,搅拌均匀后抹在鸭子身体里面。使用温火把鸭子放到油锅里炸至酥脆金黄。切成条状装盘。

  作用:肾脏虚弱阳气不足,咳嗽等。

  8、菟丝子粥

  材料:30克菟丝子丶100克大米丶适量白糖

  做法:首先把菟丝子洗干净并且捣碎,在碎末里加水煎制后取出汤汁。加入大米煮成稀饭,并调入白糖

  作用:补充肾脏的虚亏,改善阳萎。


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