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想要延时先从饮食开始

 时间:2015-01-23 来源:艾菲迪克男士喷剂  作者:小克  关注:

小编点评 人人都希望自己在夫妻生活上能够更胜一筹,可是就是懒得去运动,懒得去锻炼,这个时候只能依靠饮食上的补给了。

  在古代,能够吃饱就是一件让人很开心的事情,但是现在人们的生活水平升高了,吃饱并不是主要的目的,更加需要注意的是吃的健康、吃的营养和吃的安全。相对于女性而言,男性所面临的压力更大,而且加上心情的压抑会导致失眠甚至是肾虚,面对这样衰败的身体,很多人都会警惕起来,那么在日常的生活中,吃哪些食物才能够帮助补肾和助勃延时呢?

想要延时先从饮食开始

  在《本草纲目》中曾经记载过:韭菜补肝,改善小便频繁和遗尿等。而且在医学上面韭菜更是有“起阳草”之名,所以平时的生活中经常吃韭菜能够有男性带去好处。韭菜能够跟很多东西搭配,但是搭配炒鸡蛋才是最好的,不但质嫩味鲜,还能够补充各种营养,而且这个时候韭菜中的韭菜籽能够发挥补肾的作用,帮助巩固元气。所以说,吃什么有的时候比房事时延时射精的注意事项更为重要。做饭的时候不能忽略鸡蛋的作用,其中的鸡蛋蛋白很容易被人体吸收,甚至比牛奶的吸收率要高,因为鸡蛋中的蛋白质跟人体的蛋白质组成相似,好吸收也好利用。

  要说到助勃延时的效果,海产品才更胜一筹,其中比较著名的是海藻、虾。在英国的研究学者表明海藻中的碘含量超过其他动植物,而碘恰恰是能够刺激甲状腺的活力,当人体补充足够的碘能够增加性冲动和兴奋性,所以海藻、海带等能够助勃延时,当然也不能吃的过多,以免产生甲亢的现象。虾对壮阳也有一定的效果,它也能让性生活时间持久一些。虾肉的味道十分鲜美也没有鱼类那么腥,身体不好或者是乏力的人可以吃点加虾的粥,滋补一下虚弱的身体,身体健康的人吃虾有强身健体的效果。

  对于喜欢吃肉的人来说,驴肉、蛇肉和鸽肉肯定是美味的,但是他们也是助勃延时的良品。关于驴肉,很多人都知道驴肉的营养价值非常高,而且它也是一种高蛋白、低脂肪和低胆固醇的肉类,由于其味道鲜美很多人都喜欢吃,而且吃驴肉可以帮助人体补气养血,能够改善腰膝酸软的症状。吃蛇肉可以让性生活时间提高一些,并且近年来也比较流行吃蛇肉。鸽子的繁殖力强,其体内的营养分泌的也比较多,而且鸽肉含有丰富的蛋白质和铁等成分,所以食疗的时候对强精补肾有较好的效果。


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